スタッフブログ
歯科衛生士専門学校に行く
来月、歯科衛生士学校で非常勤講師として講義をすることになりました。
来春の国家試験を控えた3年生への講義ですが、もちろん授業ですので内容は決まっています。
決まっていることを話すのですが、それだけでは、食後の睡眠時間になってしまうかもしれません。
眠ってしまうのは、つまらない授業が悪いのか、それとも寝てしまう方が悪いのか？
どちらが悪いとかの問題ではなく、「人間の体はそのようにできている」と考えると、
食べてすぐに授業をすること、そのものが悪いのかもしれないと思えてくる。
先日受講したセミナーの講師は、「あくびはしていいです」と話されました。
眠気とたたかい、しっかり聞こうとしている証拠だからと。なるほどと思いました。
以前、違う講師ですが、「携帯電話の電源は切らないでください」といいました。
つまらない話の途中で、誰かの携帯電話がなるとみんなが起きるからと…
（とても、楽しくお話をされる先生で、寝るのはもったいないくらいなんですけどね）
ものの見方、とらえ方を変えると違った世界が見えてきます。
決まった授業の、異なる読み方をうまく伝えたいなと考えています。
Instagram（https://www.instagram.com/shika_himawari_/）
更新してます！ぜひご覧ください！
クリックするとインスタグラムへ飛びます！
日付： 2019年6月29日 カテゴリ：スタッフブログ, 院長のドリルブログ
あいうべ体操
こんにちは。西川です。
突然ですが、
・いつも口が開いている。
・なんとなく疲れやすい、だるい、やる気が起きない
・アレルギー性疾患で困っている
なんてことはありませんか？
ひとつでも当てはまることがあれば、ぜひ「あいうべ体操」をしてみませんか？
あいうべ体操とは、
みらいクリニック院長 内科医今井一彰先生考案の
口呼吸を鼻呼吸に改善していく簡単な口の体操です。
食後に10回、一日30回を目安に続けると、舌の力がついて
自然を口を閉じることができるようになります。
口呼吸の改善は、あらゆる病気の原因治療につながります。
やり方は、次の４つの動作を順にくり返します。
声は出しても出さなくてもかまいません。
(1)「あー」と口を大きく開く
(2)「いー」と口を大きく横に広げる
(3)「うー」と口を強く前に突き出す
(4)「ベー」と舌を突き出して下に伸ばす
(1)～(4)を１セットとし、１日３０セットを目安に毎日続けます。
とても簡単ですよね。当院でも「ポカン」とお口が開いている
お子さんや舌の位置が悪い（舌が上顎についていない）お子さんに
「あいうべ体操」をお勧めしています。
テレビを見ているとき、本を読んでいるとき、ちょっとした隙間に
できる体操ですので続けやすく、わたしも毎日行っています。
詳しくはみらいクリニックさんのホームページにも載っていますので
ぜひご覧ください。
また、あいうべ体操のカードが受付にありますので、
ご入用の方は受付までお気軽にお声掛けください。
Instagram（https://www.instagram.com/shika_himawari_/）
更新してます！ぜひご覧ください！
クリックするとインスタグラムへ飛びます！
日付： 2019年6月28日 カテゴリ：スタッフブログ
臨時休診のおしらせ
2019年7月10日（水）～2019年7月15日（月）
上記日程を研修の為、臨時休診とさせて頂きます。
お電話でのお問い合わせもお受けできかねますので、
ご了承ください。
2019年7月16日（火）から診療開始致します。
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いします。
日付： 2019年6月25日 カテゴリ：スタッフブログ, ひまわりからのお知らせ
セミナー報告
こんにちは、多田です。
.
6月20日木曜日にスタッフ6名でSMT（多項目唾液検査システム）のセミナーに参加してきました。
当院では、矯正をされている患者さまは、一番最初に唾液を摂取させて頂き、お口の中の健康状態をグラフ化させてもらっています。
唾液の摂取後5分ほどでデータが出来るのでその場で結果を見ることができます。
.
自分のお口の中にどれだけのむし歯菌がいるのか、むし歯になりやすい状態なのかを測定させてもらい、一人一人に合ったセルフケア用品の紹介、食事指導をしています。
.
「歯磨きを毎日しているのにむし歯が多いんです」
そう話されたお母さんがみえました。唾液検査の結果を見てみると、
酸性度の数値が高く、緩衝能の数値が低い結果がでました。
これが前のブログでお話させてもらったステファンカーブです。
（3月15日のブログまで、お戻りください🙇♀️かなり前ですいません、、、）
お口の中の状態がグラフで分かると、不思議とみなさん毎日の歯磨きを頑張ったり、お食事に気をつけたりとモチベーションが上がります。
矯正をしていない患者さまも興味があればスタッフまで気軽にお声がけくださいね！
Instagram（https://www.instagram.com/shika_himawari_/）
更新してます！ぜひご覧ください！
クリックするとインスタグラムへ飛びます！
日付： 2019年6月20日 カテゴリ：スタッフブログ, ひまわり勉強報告
つばめ成長日記
こんにちは。西川です。
じめじめした日が続いていますね。
みなさん、いかがお過ごしでしょうか？
少し前にご紹介したツバメの巣ですが、
卵が孵化し、赤ちゃんが生まれました！！
なかなか生まれないので心配していましたが、
ツバメの卵は孵化するまでに2週間ほどかかるそうなので、
ちょうど親ツバメが温め始めたころから
計算して約２週間後に卵が床に落ちていたので、
予定通りだったようです。
私はふと、「ツバメに歯はあるのだろうか・・・？」
と疑問に思ったので調べてみました。
すると・・・・！
ツバメには歯があるそうです！
親が卵を産んで、ヒナが卵から孵化するときに、
ヒナのクチバシの先に付いている小さな硬い突起物で割って出てきます。
この硬い突起物が「卵歯」と呼ばれるそうです。
これは、孵化後数日以内に取れてしまいます。
この卵歯は、爬虫類、昆虫類など、卵から孵化する生き物の赤ちゃんには見られるようです。
一生懸命巣立つ準備をしているヒナたち・・・
今しばらく旅立ちの日までお付き合いください。
Instagram（https://www.instagram.com/shika_himawari_/）
更新してます！ぜひご覧ください！
クリックするとインスタグラムへ飛びます！
日付： 2019年6月18日 カテゴリ：スタッフブログ, ひまわりからのお知らせ
34.1%
どうも、こんにちはＳＤです。
タイトルの34.1%、
これ、何の数字かわかりますか？
ん？SDの体脂肪率？
そう考えたあなた、
大不正解
です。
正解は、
妊娠中の歯科、口腔外科の受診率
です。
厚労省の調査によるもので、内科の50%に続く第2位です。
妊娠中は歯ぐきも腫れやすくなりますので、ぜひ受診してくださいね。
Instagram（https://www.instagram.com/shika_himawari_/）
更新してます！ぜひご覧ください！
クリックするとインスタグラムへ飛びます！
日付： 2019年6月17日 カテゴリ：スタッフブログ, ドクターブログ
ストロベリームーン
6/17 今日はストロベリームーンだそうです。
ストロベリームーンという程ですからきっと月が赤く染まっているのかと期待してたら！
帰り道にパシャリ！なんか普通、、、
よくよく調べてみると、、
アメリカの先住民が何月か把握するために、月ごとに名前をつけていたそう、、
6月はストロベリーの収穫時期だから、、ストロベリームーン！
でも納得いかない僕は強引に！
はい！ストロベリームーン！！？？
Writing by matsui
Instagram（https://www.instagram.com/shika_himawari_/）
更新してます！ぜひご覧ください！
クリックするとインスタグラムへ飛びます！
日付： 2019年6月17日 カテゴリ：スタッフブログ
6月の衛生士会
みなさん、こんにちは。多田です。
第2水曜日の診療後は毎月衛生士で集まり勉強会をしています。
今回はインプラント治療について勉強をしました。
.
みなさん、インプラントはご存知ですか？
インプラントとは、歯を失った箇所に人工の歯根（インプラント）を埋入し、歯を補う治療法です。
.
みなさんのお口の中に、虫歯や、歯周病、事故などで歯を失っている箇所はありませんか？
歯を抜いたままにしておくと、隣の歯が倒れてきたり、噛み合う歯が伸びてきたりして、全体の噛み合わせのバランスが崩れてきます。
.
歯を失った箇所を補うには、主に3つの治療法があります。
1つ目は失った歯の両脇の歯を支えとして人工の歯を橋のように架けるブリッジと呼ばれる補綴物を入れる治療です。
2つ目は部分的な入れ歯をいれる治療
そして3つ目がインプラント治療です。
.
インプラント治療は、周りの歯を削ることなく失った歯を補うことができ、咀嚼能力も優れていますが、手入れが難しく、術後のメンテナンスが必須となります。
どの治療法にもメリット、デメリットがあります。
当院では患者さまのご希望に沿ってさまざまな治療法をご提案しますので、
少しでも気になることがあればご相談くださいね😊
.
Instagram（https://www.instagram.com/shika_himawari_/）
更新してます！ぜひご覧ください！
クリックするとインスタグラムへ飛びます！
日付： 2019年6月13日 カテゴリ：スタッフブログ
口内炎
こんにちはＳＤです。
今日は口内炎のお話です。
原因は諸説ありますが、長年、患者さんを見ていて思うのは、
寝不足、過労による体力の低下
と
栄養不足
が多いんじゃないかなと感じております。
栄養不足は食事で補うのが一番ですが、好き嫌いが多いなどでお困りの方はサプリメントという方法もありますよ。
ひまわりにも効果的なサプリがありますが、種類がとても多く選べないと思います。ぜひ我々スタッフにご相談くださいね。
日付： 2019年6月12日 カテゴリ：スタッフブログ, ドクターブログ