今年に入って明るいニュースがほとんどなく、毎日気を張って疲れていませんか？
きちんと栄養、睡眠はとれていますか？
そんなときは、ニュースや新聞を見るのをやめて、ぼーっとしたり、遠くを眺めてみたり、お昼寝をしてみたり…自分の欲望のままに一日を過ごしてみましょう。
日々の疲れも少し和らぐと思いますよ。
我が家のワンコも、疲れていたようで、お昼寝フェイスがとんでもないことになっていました。笑
↑白目で爆睡中zzz…
無防備な寝姿をみていると、安心してくれてるんだな～と幸せになりますね。
安心を得るのがこんなにもむつかしいことだったなんて、今更ながら思い知らされます。
何度も書いてしまいますが、、一日も早く、安心して生活ができることを願ってやみません。
日付： 2020年7月27日 カテゴリ：スタッフブログ, 未分類
患者様から殻付きのマカダミアナッツのお裾分けいただきました♡
ナッツってめっちゃおいしいですよね
無限に食べられるものの一つですね
話題が豊富でいつもおいしいものや素敵なものを教えてくださるＯ様
ありがとうございました♡
日付： 2020年7月24日 カテゴリ：スタッフブログ, 未分類
梅雨はいつ明けるんでしょうか…☂
気圧の関係でこの時期は体調の変化が起こりやすく、体調が優れないのと同じように、歯茎が腫れた、歯が浮いたような感じがするというご相談も多くなってきています。
日々の歯磨きはもちろんですが、栄養と睡眠がとっても大切です。
マルチビタミン＆ミネラルは、人の体に必要な栄養素がバランスよく配合されており、普段の食事で栄養がかたよっているなと感じている方に特におすすめしています。
自然にできる口内炎がぐっと減ったという方もいらっしゃいます。
わたしももう2年くらいずっと飲み続けています。 一度も風邪をひいていません♪＾＾
そして夜はぐっすり眠ることですね。
疲れているのに、夜眠れないより辛いことはありませんよね。
空調、寝具など、自分に合った睡眠環境をみつけて、しっかりぐっすり眠りましょうね。
日付： 2020年7月21日 カテゴリ：スタッフブログ, 未分類
7月のホワイトニングデーも残りひと枠となりましたので、8月のホワイトニングデーをお知らせいたします。
27日（木）はご予約可能時間が午前中のみとなっておりますが、26日（水）はまだ余裕がございます。
お早目のご予約をお願いします♡
ホワイトニングが初めての方には、ホワイトニングの前日までに歯のクリーニング（保険診療）を受けていただきますと、よりホワイトニングの効果を得られやすくなりますのでおすすめですよ。
10代～80代の方まで、歯が白くなっただけではなく、つるつる、艶々になったと喜んでいただいています。
日付： 2020年7月17日 カテゴリ：スタッフブログ, 未分類
おはようございます。
今回のすまいる通信のテーマは「白い歯」です。
清水先生のお顔をアプリで加工してみましたが、歯が白いだけでこんなにも印象が変わるものなんですね！改めて実感しました！笑
古い詰め物や銀歯・変色したかぶせ物をやり直すことは見た目だけでなく、お口の中の環境も改善されます。古くなった詰め物や銀歯はだんだん合いが悪くなりどうしても汚れが残りやすくなってしまいます。お口の状態によっては奥歯も白いかぶせ物が保険でできる場合があるので、ぜひご相談くださいね(^^)/
日付： 2020年7月17日 カテゴリ：スタッフブログ, 未分類
今日は、お疲れだったみどり先生のカタモミをしました。
背後から「先生あってのわたしたちですから…」「がんばって！先生！」とプレッシャーをかけながら肩もみするスタッフ！笑
先生、元気になってくれたみたいで、よかったです。
雨が続き体調にも影響が出ている人がたくさんいるようです。
こんな時は歯ぐきが腫れて痛い…などの相談も増えてきます。
毎日のブラッシングとたっぷりの栄養と睡眠で、基礎体力をアップして、歯も体も元気に過ごしましょうね。
日付： 2020年7月14日 カテゴリ：スタッフブログ, 未分類
先日、ポリリンホワイトニングのオンラインセミナーを受講しました。
開始時間ギリギリにZOOMにログインできないトラブルがあり慌ててパソコンと格闘し何とか開始に間に合ったは良いんですが、肝心の受講中のスタッフの写真を撮り忘れるという失態をおかしました。笑
セミナー前に、近くの洋食屋【グリルニューコトブキ】さんのお弁当を食べました♡
グリルニューコトブキさんは四日市では有名な老舗の洋食屋さんです。
昭和４９年創業だそうです。
私よりは少し年上です。笑
味はもちろん、おいしいですし量もボリューム満点です。
お魚フライが鶏肉みたいな分厚さでした。笑
今回、オンラインセミナーに初めて参加させていただきましたが、集中してお話が聞けるし、遠いところまでいかないと聞けなかった方のお話が聞けたり、チャットで質問ができたりと、たくさんのメリットがあると思いました。
アーカイブが残せるセミナーであれば、あとで見返すことも可能でしょうし、とても便利だと思います。
コロナの後、非接触、オンラインなど、時代が変化していっているのだなぁと肌で感じました。
新しい時代に頑張ってついていこうと思います！
日付： 2020年7月10日 カテゴリ：スタッフブログ, 未分類
梅雨どころじゃない大雨で日本中あちこちで大変なことになっています。
被害に遭われた地域の方に心よりお見舞いを申し上げます。
地震、雷、火事、親父と昔から言われてきましたが、最近は、雨も台風も、甚大な被害をもたらすものが増えてきたように思います。
自分たちが子供のころにくらべて、天災が増えたように感じます。
そう感じるのは、もしかしたら「得られる情報がとても多くなった」ことにあるのかもしれませんが。
昔はテレビとラジオ、あと翌日に確認する新聞くらいしか情報源がありませんでしたが、今はインターネットが普及し、リアルタイムで各地のニュースがじゃんじゃん飛び込んでくるので、否が応でも知ることになってしまいます。
その結果、「災害がめっちゃ多い」と感じる部分もあるのかもしれません。
「50年に一度」や「今まで経験したことのない」などのサブタイトルで、恐怖感を無駄に煽られている可能性もあります。
いざというときに不安定な情報に流されて不安を大きくしたり、危険な目に合わないようにしたいですね。
梅雨時期の豪雨だけでなく、これからまた台風の季節がきます。
普段から「今災害が起きたら」を想定して生活していきたいと思います。
本格的な夏が来る前に、休日はまた災害用品を見直したいと思います。
みどり先生が、お昼休みにフルートを演奏してくれました♪♪
フルートを間近で聴いたのははじめてですが、とても素敵な音色ですね。
天気が悪く湿気がちな日が続き気持ちも沈みがちですが、そんな気分も吹き飛ぶほど、とても優雅なランチタイムでございました♪
フルートを片手に英語とフランス語を自由に操るみどり先生に会いに来てくださいね。＾0＾
冬が来る前に♪
みたいな歌ありましたね。懐かしい！
さてリボンでは、夏が来る前に…！ということで、エアコンのお掃除をしました。
ついでに、床もデッキブラシでごしごし磨きました✨
みんな無言＆汗だくで頑張りました♪ 綺麗になってうれしいです！
日付： 2020年6月30日 カテゴリ：スタッフブログ, 未分類